أعلنت اليوم الأربعاء مديرية الشباب والرياضة بالغربية عن بدء الإعداد لتنفيذ دورة تدريبية مجانية لإعداد المدرب الشخصي، وذلك تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، والدكتور طارق رحمي محافظ الغربية، وبتوجيهات اللواء حسين حنفي وكيل وزارة الشباب والرياضة بالغربية.
محاور الدورة ومجالات التدريب
تهدف الدورة إلى تأهيل المشاركين علميًا وعمليًا لفهم تأثير الرياضة على وظائف الأعضاء وتركيبة الجسم، وتزويدهم بالمعرفة والخبرة في تصميم برامج التدريب وتقييمات اللياقة البدنية.
تتناول الدورة عدة محاور أساسية من بينها
التشريح العضلي
فسيولوجيا التدريب الرياضي
علم الحركة والميكانيكا الحيوية
الإعداد البدني ومبادئ التدريب
التغذية الرياضية السليمة
المكملات الغذائية
تقييم اللياقة البدنية
تصميم البرامج التدريبية
كيفية التعامل مع المتدرب
موعد تنفيذ الدورة
تنفذ الدورة خلال الفترة من 6 يوليو وحتى 10 يوليو، وتُعقد مجانًا تحت إشراف مديرية الشباب والرياضة بالغربية، باعتبارها برنامجًا تأهيليًا متكاملًا لإعداد مدرب شخصي معتمد ومدعوم من المديرية.
محتوى البرنامج التأهيلي
يتضمن البرنامج عددًا من الجوانب التدريبية الرئيسية تشمل
1. التعريف بمهنة التدريب الشخصي
2. مبادئ التقييم البدني والتخطيط
3. المبادئ الفسيولوجية والتغذية
4. التقنيات التدريبية وتحليل الأداء
5. مهارات التواصل وإدارة العمل
التسجيل في الدورة
دعت مديرية الشباب والرياضة الراغبين في الاشتراك بالدورة المجانية إلى التسجيل من خلال الاستمارة المتاحة عبر الرابط المنشور في الإعلان أو من خلال رمز الاستجابة السريعة (QR Code) المرفق بالإعلان الرسمي للدورة.