أعلنت وزارة الشباب والرياضة عن الإنتهاء من المرحله الأولى لتدريب ٨٥٠ مستفيد بدورات مكتب فن إدارة الحياة بوزارة الشباب والرياضة التابع للإدارة المركزية لشئون مكتب الوزير ، والتي تم تنفيذها بمركز الابتكار الشبابي والتعلم بالجزيرة.وعقب إنتهاء التدريب، نظمت وزارة الشباب والرياضة احتفالية لتخريج المتدربين من المرحله الأولي " اعرف نفسك "، تضمنت الاحتفالية عدة فقرات فنية.وتضمن البرنامج التدريبي للمرحلة الأولي " اعرف نفسك " عدة محاور أهمها: الذكاء العاطفي: تناول عدة مفاهيم وتضمنت المشاعر والأفكار، والمشاعر والجسد، والمشاعر والإرادة، والمشاعر والسلوك، وكيفية التعامل معهم وكيفية إدارتهم. إداره الأفكار :تناولت معني الأفكار ثم التفكير التلقائي والتفكير المقصود، وناقش أيضاً أخطاء في التفكير التي يقع فيها الفرد مثل ( شخصنه الأحداث - طريقه الأقطاب - التعميم - التركيز السلبي ....الخ ) . سوشيال ميديا social media : و كانت عن تأثيرات مواقع التواصل الاجتماعي الإيجابية والسلبية
الايجابيات مثل تبادل الخبرات ونشر الإعلانات وحملات التوعية والسلبيات مثل المشاكل الصحية و النفسية والإجتماعية، وخاصةً التأثيرات الضارة للسوشيال ميديا علي الشباب والأطفال التي تسبب الإرهاب الاجتماعي والتأثير على العمل والدراسة.- العدسه النفسية : عن دراسة تأثير الأفكار والمشاعر علي السلوك من بداية حدوث الموقف وتأثير الأفكار والمشاعر والعواطف ثم الفعل والسلوك.- العقل الباطن : عن عدة محاور أهمها تعريف مفهوم العقل الباطن وكيف يعمل، بالإضافة إلى قوة وتأثير العقل الباطن، وبرمجة العقل الباطن والسيطرة عليه والاستفادة منه.- تطوير الذات: عن معني الشخصية والمسئولية وأهم المبادئ لتنمية الشخصية ومراحل التطوير للإنسان_ إدارة الوقت :معني الإدارة و معني الوقت، مفاهيم الادراة والوقت، تنظيم الوقت، كيفية وضع الأهداف وتحديدها، فوائد تنظيم الوقت._ أولوياتك حياتك :عباره عن معني أولوية، كيفية تغيير طرق التفكير، تعلم كيفية تغيير نفسك، تحديد أولوياتك، اتخاذ مثل أعلى.